Les anti-transpirants naturels

Ah les anti-transpirants ! L’un de nos plus grands alliés durant l’adolescence, ils nous ont permis d’avoir l’air présentable alors que nos fluides corporels étaient en pleine ébullition ! Tout porte donc à croire qu’ils nous veulent du bien ! Et si on se trompait ?

Qu’est ce qu’on leur reproche ?

Le problème des déodorants c’est qu’il contiennent bien souvent des sels d’aluminium or les sels d’aluminiums c’est :

  • Une des causes possibles du déclenchement de la maladie d’Alzheimer
  • Une chose qu’on se met sur la peau et qui est aspiré par notre corps alors que l’Europe a tout de même interdit d’en consommer
  • Une augmentation des risques de cancers

De plus, les composants des déodorants sont pour la majorité toxiques pour l’environnement et on ne parle même pas des aérosols !

Puis en sois, si on se renseigne un petit peu, on comprend vite que trouver un déo bon pour soi et pour l’environnement, ce n’est ni super cher, ni difficile !

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Dire adieu aux cotons tiges !

Ah les cotons tiges ! Ils font parti de notre salle de bain depuis notre enfance ! Et pourtant derrière leur petit air inoffensif, ils ne le sont pas tant que ça ! Qui aurait cru qu’ils seraient même dangereux ?

Le coton tige à quoi ça sert ?

Techniquement à pas mal de chose vu que si on y réfléchit c’est un petit bout de coton rendu ultra pratique car il est monté sur un bâtonnet ! Ce super coton permet de nettoyer les petits bobos, de se faire les ongles, d’appliquer du maquillage et peut même s’avérer utile pour faire le ménage ! Ce ne sont bien évidemment pas ces utilisations qu’on lui reproche mais plutôt le fait de bousiller nos oreilles et l’environnement !

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Se libérer du stress !

Se libérer du stress, ça a l’air utopique dis comme ça ! Et pourtant c’est possible !

Choisir son stress

Comprendre le stress

Pourquoi est on stressé ? En règle général on ne le sait pas trop, tout ce qu’on sait c’est que c’est tout de même bien handicapant ! Pourtant à l’origine, le stress était là pour nous donner l’adrénaline dont le corps a besoin pour surmonter un obstacle !

Le stress c’est quelque chose que l’on peut soit subir, soit apprivoiser, à la base, le stress est arrivé pour dire à notre cerveau que la situation est importante et nécessite que l’on soit dans des conditions particulières : le cœur bat plus vite car il envoie davantage de sang pour irriguer nos muscles et notre cerveau, notre corps est tendu car il se prépare à assurer plus que d’habitude, nos pensés se multiplient car le stress nous donne cette possibilité de réfléchir plus vite et de façon plus performante !

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En fonction des saisons !

Les fruits et légumes c’est bien mais quand ils sont adaptés à la saison, c’est encore mieux !

Il est important de prendre l’habitude de manger sain et de consommer un maximum de fruits et légumes frais ! Pourtant, on ne sait pas forcément lesquels manger en fonction de la saison ! Ou parfois, on est simplement en manque d’inspiration ! Cet article vient palier à ces faux-problèmes !

Retrouvez ici la liste des fruits et légumes de saison pour chacun des mois de l’année !

* Afin de vous permettre d’identifier les fruits et légumes locaux et donc plus éco-résponsable, ceux-ci possèderont une étoile !

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